45日目:紅白歌合戦と糖質制限。

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45日目(12月31日)

朝の体重:83.8kg(開始から-6.2kg)

今年も残すところあと3時間。
11月に決心してダイエットを始めて、本当に良かったです。

今日は、糖質オフを意識しながら、カロリーは気にせず過ごしてます汗

P1000851ブランチ
■大豆ロールパン
■ベーコエッグ
■みそ汁
■カフェオレ









P1000854今日は昼間に浅草へお散歩にいきました。
スカイツリーが大きく見えてうれしかった!

スタバのソイラテでお茶しました☆










P1000856夕食
■スパークリングワイン
■ハイボール
■油揚げのぎょうざ
■トマトとチーズのサラダ
■牛タンの味噌焼き
■カニ(ボイル)
■なます
■黒豆
■ぶり大根



P1000857



あはは〜食べ過ぎ〜。
さすがに大晦日だもんね〜。
元旦から頑張ろう☆

紅白後半戦が楽しみです♪



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