68日目:消えたタイカレー・・・

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68日目(1月23日)

朝の体重:80.0kg(開始から-10.0kg

うおおおおぉぉぉぉ!!!!体重が、体重がぁ〜!!(ムスカ風)
何が起きたんだ!!減っている〜(うれし涙)
やはり、継続ですね、奥さん。

今日は、お昼まで寝てまして(まぁ、いつものこと)、
起きてきたら、何やら部屋が焦げ臭い。
旦那さんがキッチンでたばこを吸ってるから?
いや・・・・?

「ごめんなさい」by夫

いきなり謝るので、どうしたのかと思ったら、
昨夜作ったタイカレーが、真っ黒にこげて、フライパンに
張り付いております!!もはや、食べ物には見えませんw
なんじゃこりゃぁ!!

火をつけたまま寝てしまったそうで、
気がついたら、まっくろこげ。
一瞬イラっとしたのは否定できませんが(笑)、
火事にならなくてよかった〜><
P1000980昼食
■大根とわかめのお味噌汁
+豆板醤
■大豆粉ホットケーキ
+イチゴ一粒+ミキプルーン
■ほうれん草のバターソテー
■目玉焼き
■ソーセージ4本
■塩鮭

塩鮭が余計だろ、と突っ込みつつ
でもこれがあるから満足度が
あがって続けられるとも思う。


P1000985夕食
■大豆粉ホットケーキ
+ラズベリージャム
■ほうれん草のソテー
■きのこサラダ
■大根とわかめのお味噌汁
+一味









間食(1日のトータル)
・プチシュー2個
・カフェオレ3杯
・夫の爽(バニラアイス)一口
・ゼロサイダー少々

今日は、フィッテを買いました。
カーヴィダンスのDVDがついていたからです

今日は1時間半の半身浴をしたので、これから
その付録のDVDと、フィットネスパーティをやって
寝ます〜・・・って寝過ぎ?w今日起きたの13時だしw

ま、いっかw

↓今日買った雑誌。おまけDVDに弱いわたしw

おまけDVDをPCに取り込んで、編集したら
超素敵なエクササイズ動画ができそうだw



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