159日目:母の日のお決まり。

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159日目(5月8日)

朝の体重:76.8kg(開始から-13.2kg)

あわわわわ・・・た、体重やゔぁい。
17日までに75kg台っていう目標、、危うい。
せっかく一度達成できたのに〜頑張らなくちゃね!
あ、でも焦らずにね!

P1010570昼食
■高野豆腐と椎茸の煮物
■珈琲ゼリー
■青豆

黒豆に飽きたので青豆をゆでたんですが
黒豆の方が好きっていう・・
間食:焼するめ(ちょっと恥ずかしいw)

P1010576夕食
■ナムル各種
■塩サバ
■白滝の卵中華スープ

ほうれん草、豆もやし、ニラと桜えびなどのナムルに、大根のなます、市販のザーサイ、切っただけのトマト。
キュウリの中華漬け、キムチ。
あ〜おいしかった!!

P1010577家族は、白いご飯の上に好きな具を乗せて、
お好みビビンバ。
ナムル、常備したいw

今日は、母の日でしたね^^
いつのまにか私も「母」でして、夫と息子からお手製の
肩たたき券をもらっちゃいました(萌☆)

明日はジムへ行って、帰ってきたら肩叩いてもらおうw
ぜいたくぅ〜☆

↓たべてみたーいっ


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コメント

  1. 萌絵 より:

    こんにちはー!
    「肩たたき券」いいですねー!
    うちの娘はまだ母の日自体を理解してないので
    自主的プレゼントはくれません(笑)
    幼稚園で作ったのは貰いましたけどね~^^
    ナムル、いろんな食材で作ると
    美味しいですよねー。
    日持ちするし

  2. マミー より:

    母の日だったので、チーズケーキ食べちゃったよ〜。
    夫さんと息子クンから肩たたき券のプレゼントなんて〜うらやましすぎるわ〜。うちの夫はただいま五十肩で、人の肩どころではない模様っす(泣)

  3. さっちゃん より:

    いろんな種類の料理がすっごいできる主婦って感じ♪
    私は母の日なーんにもしてませんよ~
    心の中でお母さんごめーん!って叫んどいた。
    さば、大好きです。食べたいなぁ。
    でもさばって塩さばでも煮つけでもご飯もりもり食べれちゃうよね。

  4. ども より:

    >萌絵ちゃん
    こんばんはー!
    娘ちゃん、母の日のプレゼント、幼稚園で作ったんだね〜
    そういうの嬉しいよね〜☆(とコッソリタメ語になってみるw
    ナムル、ダイエットにもいい!って思ったんだけど
    翌日すっごい体重増えててorz
    トラウマ食材になりそうですわwww
    やっぱり運動が足りないのね。。グスン

  5. ども より:

    >マミーさん
    こんばんは〜!!
    チーズケーキは低糖質でgoodですよね^^
    肩たたき券、すっごく嬉しかったです〜;;
    テレビや本で見ていたアレがとうとう〜!って思いましたw
    マミーさんの旦那さんにも1枚差し上げたいわ♪

  6. ども より:

    >さっちゃん
    いろんな種類のお料理だなんて!!キャーうれしいお言葉♪
    低糖質を始めてから同じ料理を作ることが多いので、
    メニューを増やしたいと思ってるところです。
    サバ、本当おいしいですよね。鮭、アジも好きだけど、
    サバの塩焼きが一番すきw
    そう、そうなのよ、ご飯がほしくなるんですよね〜ww
    その分をナムルでお腹いっぱいにしたからカロリーとりすぎたのかな。。汗