201日目:枝豆まつりに行ってきた〜☆

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201日目(6月19日)
お昼の体重:73.8kg(開始から-16.2kg)

P1010946昼食
■おでんの残り+ハム+卵
■たらこ
■納豆

すいませんwこんなお昼でw

P1010947間食
■くちどけチーズたら半分

P1010950炭水化物は5.6g。
食べたのは半分なので許容範囲^^

ピザっぽい味でした☆
一気にたくさん食べたくなる味ではなかったw

P1010962午後は家の近所でやってた
「枝豆まつり」へ☆

昼間から生ビールを飲む。
糖質は12gとかかな。。
もっとかしら・・・

P1010967枝豆小松菜バーガー。
ひとくち。

P1010969枝豆ソフト。
半分。

P1010970小松菜ラーメン半分。

P1010971ブルーベリー三粒。
(手は息子w)

P1010972枝豆メンチ半分。

P1010973ロッテリアのタンドリーチキン
バーガー半分。(なぜww)

トータルでビール1杯、ラーメン1杯分
くらいのカロリーかな、いや、
もうちょっと多いか。
今夜はこれが夕飯代わり。
ちなみに16時。

P1010958昨日、靴を買いました☆
これで通勤用が3足になり、
冬まで持ちそう^^

夜はジェニファーガラーディの
10分エクササイズを40分やりました。
これから腹筋やります。
夜たっぷり食べたから明日が怖いわw
そして明日も外食の予定があるから
もっと怖いわwww

↓牧田先生の本を店頭で立ち読みしました。
結構主食摂ってて、うむむ〜っと難しい気分になりました。
私はやっぱり基本はスーパー糖質制限派みたい。←不安症だからw




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コメント

  1. 萌絵 より:

    こんちはー!
    おぉ。バイキング体重公開なのね!(笑)
    楽しみにまったり待ってるねー。
    秋葉原もぜひ一緒に行きたい!
    ガンプラ焼きを一緒に(*´Д`)ハァハァしながら
    食べたいわ~。
    新しい靴、めちゃくちゃ可愛い!
    オープントゥだからこれからの季節にもいいね。
    私も新しいサンダルと帽子が欲しいよ~。

  2. マミー より:

    こんばんわ〜
    枝豆祭り楽しそう〜枝豆は茹でたてをプチプチ食べるのが一番好きだな♪そうそういつぞやするめ?あたりめ?は糖質が低くておすすめとどもちゃん書いてたので買ってみました〜
    明日から口寂しくなったら、するめかじるね〜

  3. さっちゃん より:

    パンプスめっちゃかわいいね!
    そういうヒールのある靴って私足が疲れるから履かないけど足長に見えるよね。
    おでんに目玉焼きもいいなぁ。薄味っぽいおでんがおいしそう。

  4. ども より:

    >萌絵ちゃん
    やっほー^^
    お返事遅くなってごめんなさい><
    食べ放題体重公開しちゃったから頑張らなくちゃ〜w
    パンプスは、とっても気に入ってるよ^^
    真ん中のお花部分が取り外せるのよ〜。
    新しい靴やバッグは女子力アップする(気がする)よね〜w
    萌絵ちゃんはサンダルと帽子かぁ〜☆
    帽子かぶれる人ってうらやましいw(私、太ってるせいか
    まったく似合わずwww)

  5. ども より:

    >マミーさん
    こんにちはー!
    枝豆祭り楽しかったです〜^^
    色んなもの食べたけど、確かに塩ゆでのゆでたてを食べるのが一番・・・(笑)
    するめ、おすすめです。
    私は甘辛く味がついたものがジャンクフードを食べてる気分になって好きです〜^^
    ここ数日糖質解禁しすぎちゃったので、また頑張りたいと思います☆

  6. ども より:

    >さっちゃん
    お返事遅れてごめんね〜!
    パンプスかわいいでしょ〜^^私も一目惚れでした☆
    ヒールの靴は私も苦手なんだけど、お仕事のためはくようになって
    ちょっと楽しい♪そしてちょっと痛い(笑)