211日目:のんだくれダイエッター

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211日目(6月29日)
朝の体重:73.2kg(開始から-16.2kg)

おお〜早朝の体重でもいいかんじだ〜
今日はね、もう酔っぱらいですw

19時から終電近くまで飲み明かしました。
生ビールで乾杯して、3人でワイン3本(笑)

P1020054今宵のお供は液キャベww
添加物に「白糖」と書いてあります・・

でも意外と夕飯は食べ過ぎではなかったです。
焼き鳥2本、パスタふたくち、サラダ、前菜少々ってなかんじ。
アルコール摂取優先しましたww

昼食は、ふすまパン+菜の花のごま和え+スープ+冷や奴。
間食は、飴ひとつぶ、糖質オフな缶コーヒー1缶。

今日は素直に寝ますzzz・・・



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コメント

  1. さっちゃん より:

    飲み会か~いいなぁ。
    漢方薬始めてからパーティーもさっぱり行ってないもんなぁ。
    とはいっても二日酔いしやすい体質だからあんまり飲みすぎるとしんどいんだよね。

  2. ども より:

    >さっちゃん
    わんばんこー!
    たっぷり飲んだけど、液キャベのおかげで二日酔い免れましたw
    漢方の効果はわからないけど、夕飯を軽くすると
    ダイエットには効果覿面だよね。
    さっちゃんは二日酔いになりやすいの?
    どちらにしても飲み過ぎはだめよね〜ww