257日目:闘うニモ。そして、とうとうキターーー!!

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257日目(8月19日)
夕方の体重:69.8kg(開始から-20.2kg)

キターーーー60kg台きたーーー
いつもと測定時間が違うのであんまり信じられないけど、
前進したのは確実だにゃ!!
次回の目標68.8kgまでぎゃんばる。

今日、息子が「ファインディング ニモ」のことを
「ファイティング ニモ」とおっしゃってました。
ニモ、闘っちゃったね・・・

朝食:タンスモーク6枚・チョコボール10粒・無糖ヨーグルト

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昼食
■大豆粉パンのハンバーグサンド
ブロッコリーとアスパラとマヨが入ってます^^おいしかった!

1つ前記事のチョコプレートを作りながら色々朝からつまんじゃって反省。
午後拍手コメントを拝見して、読者様に申し訳ない!と感じて運動w(作家気取り・・・)

キネクト50分くらいでギブアップでした。有酸素運動って大変><

間食
■するめいか
■チョコ2かけ
■ミルクティー

運動して間食してどーする・・・

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夕食
■鶏ささみのしそチーズ巻き
■温野菜
■冷や奴

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鶏ささみ5本を開いて横並べにして、塩こしょう、しそ、チーズをのせてまきまき。
巻き終わりを下にして焼目をつけたら糖質ゼロ日本酒をかけてふたして中火で4分〜5分。
パプリカは糖質が多めなので、少量ずつスライスして冷凍しておいたもの。
プチトマトばかりだった色味に変化が出てちょっと新鮮^^

あと、今日のチョコプレートで参考にしたページはこちら
他にもクックパッドで「キャラクターケーキ」と検索するといっぱいヒットします。

自分で色を作るよりも、100円ショップやネットで使う色分のチョコペンを
用意した方がベターです。食紅入れるとチョコがお芋みたいにボサボサなって
大変扱いにくくなりますので。。(チョコを高めの温度で溶かしてから
食紅を混ぜれば改善されるらしいのですが・・温度が低かったかなぁ)
そしてもちろんこれは低糖質ではありません。
低糖質に作る場合は、ノンシュガーベリーチョコなどで作るしかないと思うのですが
ちょっとお値段が(汗)。今回はアイスケーキを低糖質に作って、
普通の食材でデコレーションする予定です。

明日は家にクリクラのお水おためし版が届きます。楽しみ!

明日の朝の測定も60kg台でありますように〜。

↓こんなに色あるんですね。赤はやっぱ難しいのかな・・
カーズに、ゴーカイジャーに仮面ライダー・・全部赤使うのに〜


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コメント

  1. 麻央 より:

    初のコメントいっちばーん!・・・なのか?ww
    ついに60切りましたね!!!
    ほんっとうにおめでとうございます!!
    ヾ(*´∀`*)ノ゛キャッキャッ
    ていうか・・・夕食が超おしゃれー!
    これぞオシャンティー・・・。
    私も作ってみようかな★
    息子さんが可愛過ぎて泣ける・・・ww
    よし、息子さんに対抗して私も・・・、
    どもさんこのままダイエット!ふぁいてぃーん!!!
    ど・・・どやっ(キリッ
    でわ、失礼します♪
    本当におめでとうございます!

  2. こんにちは、戸ヶ瀬です!
    60kg台おめでとうございます♪
    私は以前、「エキサイティングニモ」だと勘違いして大恥をかいたことがあります…(笑)
    お菓子作り楽しそうですね♪
    私は簡単な自炊くらいしか出来ないので、お菓子はまだまだレベルが高いです…(´・ω・`)
    応援ボタンパーンチ!!( ゚∀゚)=○)3`).∴ブフッ

  3. 萌絵 より:

    こんちは!
    掃除頑張ってる~?
    完成ケーキ、アップされるの楽しみにしている~。
    ファインティングニモ・・・
    私もそうだと思ってたよwww
    息子くん、( ´∀`)人(´∀` )ナカーマ
    そしてそして、
    60kg台突入おめでとー!
    わーわー!順調だね~

  4. ども より:

    >麻央さん
    こんばんは〜^^
    コメント一番ってww コメントは入らない日もありますから、
    そんな風に言っていただけると嬉しいです☆ありがとうございます^^
    おしゃんてぃー☆
    うふふ。 パプリカってなんかオシャレ食材ですよねw
    料理の最後にパラっと乗せると雰囲気でますよね〜便利。
    だいえっとふぁいてぃーんニモいやいやドモで
    これからも頑張りまーす。

  5. ども より:

    >戸ヶ瀬さん
    こんばんは^^いつもコメント&応援パンチありがとうございます。
    エキサイティングニモ・・・!!(息子より上がいたとは・・・!!)
    お菓子作りは、楽しいというより、出来上がった時に食べられる幸せ度が高いっすw

  6. ども より:

    >萌絵ちゃん
    わんばんこー^^
    掃除・・・ちょびっとやったお・・・・・
    萌絵ちゃんもファイティングだと思ってたのか!!
    ちょっと吹いたw(すまんw)
    息子のケーキ、デコレーション頑張る><
    アイスケーキは初だからめっちゃひどい結果になるかもしれなくて
    今からかなり緊張してます。。
    萌絵ちゃんと和風バイキング行く約束の体重が「68.0kg」だから
    ちょっと見えてきたよね!年内に行けたらどうしよう!!