261日目:うなぎボーンやべぇぇぇ

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261日目(8月23日)
☆女の子の日のため測定お休み中☆
☆29日から再開予定☆

P1020436
昼食
■大根のお味噌汁
■鳥肉の中華炒め
■サラダ&シソカツ
■大豆粉パン

会社の食堂、今月一杯でなくなっちゃうそうです・・・ショボン
サブウェイ以外で食べられる外食ってどこだろ〜(←作って行くという発想ゼロ)

間食:低糖缶コーヒー

夕食は飲み会。閉店までしゃべくりまくり。終電で帰ってきましたw
飲み物は、ビールとワイン。糖質はあまり気にせず。
食事は焼き鳥、オムレツ、サラダ、フライドポテトなどでした。

量はそんなに食べてないけど糖質はもりもりでした。。

P1020438
で、タイトルのうなぎボーン。骨っす。骨。
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全部食べたって、炭水化物0.3gですよ、奥さん。
え?でも453kcalもあるって・・・?・・・・そうね・・・

糖質制限中って「ぽりぽり」食べられるお菓子少なくて
うなぎの骨ならその「ポリポリ」が手軽に!!
当分はまりそう〜☆

↓私が食べてるやつは静岡のキオスクでしか売ってないみたい。
気をつけないと成分にコーンスターチ(でんぷん)が入ってます。
でもこれ↓は入ってないみたい。


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コメント

  1. こんにちは、戸ヶ瀬です!
    食堂がなくなるのは困りますね~。会社の食堂なら行くのもすぐですし…
    私は前職にいたころはコンビニ弁当にしていましたが、添加物が凄い上に値段も高いのがネックでしたね(←もちろん作って行くという発想ゼロ(笑))
    応援ボタンパーンチ!!( ゚∀゚)=○)3`).∴ブフッ

  2. りらく より:

    こんにちは~
    会社の食堂がなくなるのはいたいですね~。
    毎日サブウエイってわけにもいかないですもんね。

  3. ども より:

    >戸ヶ瀬さん
    こんばんは!
    そうなんです;; 食堂なくなるの残念です〜><
    コンビニも使うつもりですが、糖質オフな食材がすくなくて悩みます〜
    いつも応援ボタンパンチありがとうございます^^

  4. ども より:

    >りらくさん
    こんばんは〜^^
    うう〜毎回サブウェイは辛いので食事には困りそうです;;
    会社で冷蔵庫やお湯が使えないのも痛いです。。。
    冷凍食品を活用する予定です〜