272日目:順調に治って、体重も減少!

この記事を気に入ってもらえたらシェアしてね!

272日目(9月3日)
朝の体重:69.0kg(開始から-21.0kg)

おお、さすがに病気中。体重減りますな。9月17日までにあと200g!!

P1020494
昼食
■カボチャのシチュー

手羽元を鶏ガラスープで圧力5分。タマネギとカボチャ足して牛乳。
家族の分と別々に作るのは面倒だったので、糖質は高いです。
せめてもの抵抗で とろみはサイリウム。フルーチェみたいになっちゃった・・・大失敗。
味はおいしかった。
なるべく具を避けてお肉だけ食べるようにしたけど、糖質はやっぱり高そう。
玉葱・じゃがいも・カボチャをたくさん頂いたので、うまく消費していきたいなぁ。

午後点滴に行って、帰ってきてから37.7度の熱。昨日よりはだいぶいい感じ。
間食で、ヨーグルトやプリン、鮭皮チップスなどつまみましたwあ、豆乳も。

P1020499
夕食
■高野豆腐と椎茸の煮物
さすがに夕飯は食欲がなく、これで終了。

明日は実は江部先生(糖質制限食を推奨されてる京都の有名なお医者様です)の
講演会が中野であります。 チケットもとってあって、今のところ行く予定です。
午前中はお医者さんで抗生物質の点滴!無理しないように気をつけます^^

あと、拍手コメントに暖かいメッセージを頂きました。励ましていただけて嬉しい><
拍手コメントは拝見するのみで返信できず心苦しいですが、いつも楽しく読ませていただいてます^^
ありがとうございます〜!

↓とうがらし系の入浴剤好きです^^
ケンコーコム、2億の赤字とかでちょっとやばそう・・・
便利ショップだから頑張って耐えてほしいわ><


ランキング参加中です^^ポチっとしていただけるととっても励みになります♪
1日1クリック有効です。

にほんブログ村 ダイエットブログ 低炭水化物ダイエットへ

にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記(目標体重 50kg台)へ

にほんブログ村 ダイエットブログへ
人気ブログランキングへ

スポンサーリンク

この記事を気に入ってもらえたらシェアしてね!

コメント

  1. 萌絵 より:

    こんちは!
    おぉぅ。いつの間にか体重が69kg台に~。
    17日までまだ時間があるので無理せずにね~^^
    体調はどうかな?
    今日の講演、無事に行けるといいね。
    楽しんできてね~。

  2. こんにちは、戸ヶ瀬です!
    カボチャのシチュー、美味しそうですね♪
    私はカボチャが好きなので、よくスープや煮物にしています。ちょっとカロリー高いですが(汗)
    応援ボタンパーンチ!!( ゚∀゚)=○)3`).∴ブフッ

  3. はる より:

    病名わかって、でも良かったですねっ・・・
    早く、治して下さいねっ
    江部先生の講演、楽しみですねぇ~
    また、色々講演内容教えて下さいねっ

  4. どm より:

    >萌絵ちゃん
    わんばんこー^^
    うふふ、体重戻りました〜☆
    体調は順調に快方に向ってます^^ありがとう。
    講演会も無事行けたよ!

  5. ども より:

    >戸ヶ瀬さん
    こんばんは^^
    カボチャのシチューはあまりのフルーチェ食感に家族全員(私含むw)から
    大ブーイングが出たため、残念ながら葬り去られました(笑)
    味はおいしかったんですよ〜;;
    戸ヶ瀬さん、カボチャお好きなのですね^^おいしいですよね。

  6. ども より:

    >はるさん
    こんばんは^^
    病名わかって、ほっとしています。
    おかげさまで治療の効果が出てきて体調も良くなってきました。
    講演会、行ってこれました!このあと簡単に記事にしたいと思っています。