297&298日目:32歳になりました♪

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297日目(10月14日) 68.8kg
298日目(10月15日) 69.4kg(開始から-20.6kg)

昨夜は23時に帰宅し、夕飯食べてばたんきゅ~でした。

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昨日の昼食
■ダブルチーズバーガー(ふすまパンで)
■ナゲット(ソース無し)
■アイスティー

昨日の夕食
■ビーフシチュー2杯
(普通のルーを使ったもの。ジャガイモも食べました。お米はなし。)

そして~。今日は私の誕生日。残念ながら15日締めの経理の仕事のため出勤。
あの会社に居るかぎり、毎年出勤確定(笑)。

少し早めにあがらせてもらって、家族と待ち合わせて焼き肉を食べてきました!
夕飯前にデニーズでお茶してパフェも食べちゃった~。

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抹茶白玉パフェ、おいしかったにゃ~^^

お昼は職場の人に誘われて牛タンのどんぶりを食べに行ったので、
今日はカロリーも糖質もモリモリな日でした~。
お誕生日だし、締めも終わったし、良い気分転換でした☆

家に戻ったら、実母と、お姑さんからプレゼントが届いてました!ワーイ
バッグと化粧水、そして、うなぎの骨をもらいました(笑)

今からジャストダンスをやって、一汗かくぞ~!

↓ここの丸パンはマクドナルドのバンズにぴったりだぜ☆


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コメント

  1. とっちmam より:

    誕生日おめでとうございます(*≧∀≦*)
    糖質解禁して楽しく過ごすのが一番ですね★☆
    すてきな一年になりますように.。o○
    それにしてもパフェおいしそうですねw
    私は久々に低糖チーズケーキを炊飯器で作って食べましたー(*´∇`*)
    目標体重の40キロ台までが遠いー(  ̄▽ ̄;)ちなみに伸長は158です(笑)

  2. 萌絵 より:

    お誕生日おめでとー!わーわー!
    2月までのちょっとの間だけ、同い年(笑)
    誕生日なのにお仕事お疲れ様~。
    どもちゃんにとって素敵な1年になるといいね。
    パフェも美味しそう~。(*´д`*)ハァハァ

  3. 誕生日おめでとうございます♪
    こういう日くらい、贅沢してもバチは当たりませんよね!
    私も月1、2回くらいのペースで、ダイエットを忘れて食べまくる日を作っています♪
    バッグと化粧品は分かるとして、なぜ鰻の骨!?(笑)
    意図が気になります…(^^;
    応援ボタンパーンチ!!( ゚∀゚)=○)3`).∴ブフッ

  4. くっぴー より:

    ☆★HAPPY BIRTHDAY★☆
    私も先月末に誕生日だったので、天秤座かな??
    因みに私は31になったので、一歳違いなんですね♪
    素敵な一年になりますように! お互い、目標に少しでも近づいていけますように!

  5. ども より:

    >とっちmomさん
    こんにちは!コメントありがとうございます☆
    誕生日に糖質解禁したらまたまたたがが外れてしまって(汗)
    体重が増加している私です(笑)
    とっちmomさんは40kg台が目標なんですか!わぁお・・・・
    お互いあと10kgというところですね。私も一緒にゴールしたいので頑張らねば><オイテカナイデー
    炊飯器でチーズケーキいいですね!
    お時間ある時にどんなレシピかおしえていただけないでしょうか〜><
    是非宜しくお願いします☆

  6. ども より:

    >萌絵ちゃん
    こんちゃ!コメントありがとうーーー
    半年間、同い年だ〜♪
    32歳のうちに目標体重になりたいわん・・・(遠い目)
    デニーズのパフェ、おいしかったよ〜^^
    旦那さんがチョコパフェ食べてたんだけど、それもすっごくおいしかった〜
    萌絵ちゃんが好きそうなお味でしたよ〜☆

  7. ども より:

    >戸ヶ瀬さん
    こんにちは!コメントありがとうございます☆
    うなぎの骨は、低糖質なスナックとして便利なので、母にリクエストしましたw
    サラミやチーズやうなぎの骨やおっさんくさいオツマミ系ばっか食べてます(笑)
    誕生日にたくさん食べたら戻れなくなってしまいましたorz
    頑張らなければです><
    いつも応援ポチありがとうございます^^

  8. ども より:

    >くっぴーさん
    こんにちは!コメントありがとうございます^^
    わ〜くっぴーさん1個違いなんですね^^
    お互い実りある1年にしたいですね!
    あ、ちなみに、おっしゃる通り天秤座です〜☆
    来年のお誕生日にはお互い目標体重でありたいですね〜・・・・