419日目:お昼までは頑張れたのに!

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419日目
体重:71.2kg(開始から-18.8kg)

昨日の爆発的な増加は少し落ち着きました。
この数字が今の私の正直な体重な気がする。既に60kg台がなつかしい。。。。
最近心がくじけそうです(涙)

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今日はお天気が良かったので、スーパーのお惣菜を買ってレジャーシート
持って公園へ。私は大豆粉パンに大きなチキンとキャベツをはさんでガブリ。
チキンにタレが付属していたけど、甘辛系だったので、かけずに
食べたら味が足りなくて、ボリュームは満点、満足度はちょっと足りないランチ。
でも息子は公園中走り回って元気いっぱいでそんな姿を夫婦で眺めてたら
ランチの不満なんてどこへやら^^

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スーパーで買ったお惣菜で、こちらは鶏皮餃子。
普通の餃子の皮の代わりに鶏皮で包んであります。
2個食べました。

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あとチータラ。(光の加減でチークラに見えますねw)
これ一袋で炭水化物4.3gだったかな。夫と半分こ。
側面のタラ部分をピリピリはがしながら食べるのが好きです(笑)

今日は近所に安いお菓子屋さんがオープンして、色々買って来てしまいました。
糖質を計算しながらちょこちょこつまんで、合計25g分くらいのお菓子食べました。

ここまでは、それなりに気をつけていたんだけど〜。。
夜に何かもう1イベントないかな〜・・つまらんな〜と話しているうちに
ちょっと遠くのカッパ寿司へ行こう!と話がまとまってしまい←まとめたのは私w
計10皿分くらいしっかり普通のお寿司を食べてしまったのでしたorz

最近こんな日記で申し訳ないです><
明日は少しがんばらなくちゃ。。


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コメント

  1. とっちmam より:

    おはようございます(*´ー`*)
    ピクニックいいですねぇ☆★
    こっちは朝からドシャ降りの大雨です(;つД`)
    子どもの楽しそうな姿ち癒されますよねぇ~♪
    【発酵なしのパンもどき】
    ★大豆粉50g
    ★アーモンドプードル20g
    ★グルテン50g
    ★ベーキングパウダー小1
    ★ラカント大1
    ☆卵L1個
    ☆バター20g
    ♪豆乳50ml
    ★→☆→♪の順にさい箸で混ぜてひとまとめにし170℃に温めたオーブンで20分焼いたら完成です(o・・o)/
    お寿司おいしいですよねww
    子どもの日に手巻き寿司を計画中なんで今から楽しみー(//∇//)
    うちの息子クンは食べないんですけど(笑)

  2. 大豆粉パンのサンドイッチ美味しそうですね♪
    でもタレをかけられないと確かに味が薄くなってしまいますね(汗)
    お寿司羨ましいです!
    ここしばらく食べていないので、久しぶりに食べたくなりました(^^
    応援ボタンパーンチ!!( ゚∀゚)=○)3`).∴ブフッ

  3. sumio より:

    こんにちは。お返事ありがとうございます!
    WiiFitは持っていてたまーにするんですが、部屋のど真ん中でフラフープでぐるぐる腰を回しているときとか、何してんだろ・・・って気分になりますね。笑
    このままだと任天堂様に貢ぎそうで怖いです
    まずはラカント買ってみます!
    お寿司の誘惑はすごいですよね、私はチラシとか見ないようにしてます 笑

  4. のむ より:

    初めまして!!
    ランキングから来ました(^o^)
    毎日更新されてて、すごいなぁー私も頑張りたいなって思いコメントしちゃいました。
    ピクニック素敵ですね♪

  5. ども より:

    >とっちmamさん
    こんばんは^^
    わぁ、発酵無しパン、教えて頂きありがとうございますっ!
    おお、材料もあるし、今度作ってみます!
    計量さえしてしまえば簡単そう!わくわく☆
    昨日、そちらは雨だったのですか!
    勝手に日本全国晴天だと思っていました(能天気w)
    次のお休みは晴れるといいですね^^
    お、こどもの日に手巻き寿司、いいですね。
    息子君食べられないって・・・(笑)
    我が家も5日は何かごちそうにしようかしら♪

  6. ども より:

    >戸ヶ瀬さん
    大豆粉パンのサンドイッチ、ボリューム満点でしたw
    チキンに味が足りなかったがくやしいです〜w
    カッパ寿司、初めて行ったんですが、注文品が新幹線に乗って運ばれて来て
    子供が大喜びでした^^

  7. ども より:

    >sumioさん
    こんばんは^^
    リンクのブログ拝見しました☆
    fc2のスマホ用のページってとってもオシャレなんですね!いいなぁ!
    フラフープやってるときのその気持ち・・!すごくわかりますw
    wiifitはそういう気持ちになるものが多くて、最近は下手っぴですが
    ダンス系の方が集中できます(笑)
    お、ラカント購入されるのですね^^
    たまに薬局で少量パックが700円くらいで売っているので
    それでお味見も良いかと思います☆

  8. ども より:

    >のむさん
    こんばんは!初めまして&いらっしゃいませ〜☆
    ランキングから来て下さったのですね。ありがとうございます。
    最近は中々毎日更新出来ず反省、反省。。
    ブログを書いていると、不摂生に歯止めがかかるので頑張って続けています(笑)
    また是非遊びにいらしてくださいませ〜^^