5日目:大失敗のワッフル。

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リスタートから5日目
体重:73.0kg(開始から-1.6kg)

体重、少しずつ減り始めてる予感。うれしいな。

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朝はアトキンスバーのダークチョコ。
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netcarb4g。
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これ、すっごくおいしい!食感も味も大好き!
遠くの方でアメリカンな匂いがするけど全然気にならない。
初iHERBはこれにしたいな!

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昼食に低糖質ワッフルを焼こうと思ったら
(参考レシピ:にゃんたれさんの低糖質ワッフル
焼が足りなかったのかこんな惨事にorz
予熱もしたし、油もちゃんとひいたよう・・・

その後リベンジ戦を経て、なんとか形になりました^^;

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低糖工房の糖類ゼロメープルシロップと一緒に。
なかなかおいしかったです。
あと冷や奴に納豆。プチトマト。

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間食。QBBチーズデザート。
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1個49kcal・炭水化物2.9g。
これもとってもおいしい〜^^レアチーズケーキみたい!
1個ずつ個包装だから食べ過ぎなくていいですね。
息子も夫も気に入ったようです。

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夕食。
大豆麺タンメン。
息子からラーメン食べたいとリクエストされていたので、
「野菜いっぱいのタンメンなら作ってあげる」と許可。
私もこんにゃく麺で食べようと思ってたけど、買ってくるのを
忘れてしまい^^;家にあったビゴーレ麺で代用。
あれ?!パスタとしてたべるよりもおいしい?!嬉しい誤算☆

明日はお菓子教室。はやく寝るぞ、寝るぞ、寝るぞ・・・と思うと
眠れなくなるwww


↓あれ、今は売ってないのかな。
あくまでもメープルフレーバーのジュレって感じかな。
ワッフルにバターといっしょにかけるとちょっぴりハッピー。


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コメント

  1. まさみ より:

    どもさん こんにちは
    リスタートから確実に減ってる!!
    すごいです
    ちゃんと糖質オフすると
    痩せるって証明ですよね
    私みたいにちょっといい加減だと
    駄目なんだな~
    ・・・と思いました。
    グアム旅行記、家族のいい感じが
    伝わってきました
    このチーズシリーズ。。。
    どもさんのブログで知りましたが、
    GOOD!ですよね
    このレモンなんて最高ですよね
    あと、私はアーモンドも好きです
    どもさん見習って、
    ちょっと気を引き締めたいと思います
    ワッフル美味しそうです!
    またお菓子教室のことのブログ
    楽しみにしてま

  2. 萌絵 より:

    こんちは!
    ワッフル、2回目の美味しそう!
    いい色合いに出来ているね~☆
    チーズのやつも美味しそう。
    レアチーズ好きだから食べてみたい。
    見かけたら買ってみる。
    お菓子教室の記事楽しみにしてる~^^
    無事に寝れたかな~?

  3. ども より:

    >まさみさん
    こんばんは!
    食事、少し気をつけただけで体重変わるものですね。
    糖質オフ開始当初の気持ちを思い出してまた頑張りたいものです。。
    でも最近、やっぱり思うのが食べる量・・・。
    カロリーオフでも糖質オフでも1人前を忠実に食べ過ぎないことが
    やっぱり大切・・・。現在満腹になりたい症候群です←1人前で足りない私
    あのチーズ、アーモンドもあるんですか?!
    わ〜知らなかった。こちらのスーパーではバニラとレモンしか見かけません〜。
    探してみようっと^^
    今日のお菓子教室は残念ながら体調不良でお休みしてしまいました。
    また来週もあるので、頑張って行ってきたいと思っています!

  4. ども より:

    >萌絵ちゃん
    こんばんこ!
    ワッフル、焼いてるときの匂いが良い香りで思わず小麦粉で
    作りたくなったよw
    レモンのチーズ、とてもおいしいよ。
    うん、なんか萌絵ちゃん好きそうな味!
    最近色んなスーパーで見かけるようになったので、おやつにお試しあれ〜♪
    今日のお菓子教室は調子が悪くてお休みしちゃった・・・
    うう、残念><
    気を取り直して来週のお菓子教室に参戦してまいります^^

  5. sumio より:

    こんばんは~^^
    旅行の記事楽しく読ませていただきました!
    いい気分転換になったのではないでしょうか?
    レアチーズのやつは色々味の種類がありますよね~。
    レモン味さっぱりしてておいしそう(笑)
    大したことではありませんがブログを移転しました。よかったら見に来てくださいね~~(*^_^*)

  6. ども より:

    >sumioさん
    こんばんは!
    旅行記事まで読んで頂きありがとうございます。
    レモン味のチーズ、とてもおいしかったです^^
    ブログ拝見しました。
    いつも手作りのお料理本当素晴らしいですね。
    最近やる気が持続しないので、頑張ってる方のブログが励みです。