Just Dance wii2全曲踊った!

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体重:75.6kg(昨日から+600g)

ええー・・・;;
た、体重、超増えた>< ウワーン
あきらめない、あきらめない、あきらめない・・。
やけ食いしない、やけ食いしない、やけ食いしない・・・。
念仏唱えときます。。

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昨晩、ジャストダンス2全曲踊り終えました^^35曲。
7日間チャレンジもクリア。あとはメダルを埋めて行こうと
思ってますが、明後日ドラクエX発売だからな・・・(笑)

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昼食。
昨晩の棒餃子、サラダ。
これでカロリーどのくらいなんだろう・・。
お豆腐1丁とハンバーグ1個分くらいかなぁ。
600kcalとしておこう。

間食:アトキンスバー1本

次はどのアトキンスバーを注文しようかワクワクします^^

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夕食。
海老のフワリ揚げ、サラダ、ずんだおからもち。
揚げ物は、半分にして裏返した油揚げに、
お豆腐・ネギ・ショウガ・エビをつめてあります。
ちょっと揚げすぎちゃったけど、サクサクおいしかった。

そして、ずんだ餅ですが、や、やばい、これは超おいしい!!
枝豆を茹でて薄皮とってフードプロセッサーでゼロシロップと
一緒に細かくしました。もっとドロドロにしたいけど、
我が家のフードプロセッサーの限界はここまでだったw

お餅部分はおから餅。
ミモザさんのレシピの通りに作りました。
これ、本当にすごい。
正直私はサイリウムを片栗粉代わりにするのは苦手で
(中華のとろみとか)以前のおから餅(フライパンで焼く方法)も
失敗したし、弱気になってたんです。

でもnannmariさんが「私も何度も不気味な物体作ったw」と
言ってたので、勇気をもらって、またチャレンジ。
そしたら、ちゃんとできたー!
しかも超おいしー!

息子もきなこと黒蜜かけて美味しそうに食べてました。
糖質オフなあんこでもつけてまた食べてみよーっと^^

皆さんも是非お試しあれ〜♪

↓ミモザさんおすすめのサイリウム。
私も同じものを使いました。



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コメント

  1. fufufu より:

    こんばんは?かなw
    こんな時間にお邪魔します
    私もこのおから白玉ハマっています。
    簡単で美味しくてお通じもgood
    素晴らしいレシピを教えてくださったミモザさんと
    リンク貼ってくれたどもちゃんのおかげです。
    ありがとうございます♪
    ミモザさんのブログにもコメント入れたのですが・・・
    反映されていないから失敗したのかな?w
    このサイリウム私も最近使い始めたのですが
    パウダー状で使いやすいですよね^^
    リピ決定です!
    私も体重増量で苦戦中・・・
    腰痛まで出てきちゃった。
    考えたら86kg位だったのに今朝は95kgに
    9kgも増えちゃった
    糖質制限で何とか80kg台に戻したい。
    頑張らねばww

  2. マミー より:

    どもちゃん、ダンス楽しそうだね。
    汗一杯かきそう〜〜〜〜
    なんかまた、研究してますな〜お料理。
    スマホから画像アップしたら、すごく大きいよ。
    ビアハムの表面つぶつぶまで、良〜く見えるし(笑)
    なんの参考にもなんないけど、お暇ありましたら見てみて。LOVE

  3. ども より:

    >fufufuさん
    こんばんは!わ〜ふーしゃん〜><
    遊びに来て下さったのですね〜
    おから白玉最高ですよね!
    低糖質スイーツの中では感動補正付きで1位かもしれませぬw
    ミモザさん、今お仕事でご自宅にいらっしゃらないようなので
    コメント承認がまだなのかな??
    私も感謝の意をお伝えせねば!
    そして、このサイリウム使いやすいですね!
    以前ふーしゃんと一緒に使った海外のやつよりも
    粒子も細かいし、くせもないし、スプーンもチャックも
    ついてるし(笑)私もサイリウムはこれをリピしまっす^^
    体重増えると腰痛悪化・・。とってもわかります。
    10kgリバウンドして最も辛いのは腰痛です〜;;
    息子を3分抱っこしただけでも(いや、嘘です、30秒です、盛りましたw)
    翌日にはぎっくり腰になりそうなあのだるま落としのような
    腰のガクガク感。脂肪10kgをずっと抱っこしてること考えるとやっぱり
    重さが原因なのよね・・と思いますよね。。
    ふーしゃんはコルセットとか使ってますか?
    私は整形外科でもらったやつを使ってますが、なかなか良いですよ^^
    逆にこれが無いと洗濯物干すのも辛くて(涙)
    あ〜ふーしゃんが近くにいたら一緒に腰痛の悩みを
    語りながら一緒にダイエットできるのになぁ・・・。
    「一緒に頑張ろう念」送っときますw

  4. ども より:

    >マミーさん
    マミーしゃん〜。
    ブログ、毎日拝見しておりますですよっ!
    (プレッシャーを与えてみるw)
    ハムのつぶつぶも拝見しましたw
    ダンス、楽しいですよ〜!
    汗だくだくです。
    ビールが飲みたくなるの(笑)
    LOVE☆

  5. nannmari より:

    おからずんだ餅、ものすごくおいしそうーーー!!
    実は私はちょっと前にサイリウムでものすごくやばいものが出来上がってしまい、トラウマ気味になってました(笑)。
    でもこのどもさんのおからずんだ餅見たら、ずんだ餅食べたくて食べたくて!!どもさん、作ってー(笑)!

  6. ども より:

    >nannnmariさん
    こんにちは!お返事遅くなってしまってすいません><
    体調を崩しておりました。
    もう〜ずんだ餅作ってさしあげたーいw
    でも今回のずんだは我が家のフープロの威力が弱くて
    「ずんだあん」というより「ひきわり青豆」って感じでしたw
    おからもち、この暑いときもチュルンと食べられて便利なので
    また作ろうと思います^^