「 2011年02月 」一覧

103日目:なんちゃってサイコロステーキ最高!

103日目:なんちゃってサイコロステーキ最高!

103日目(2月28日)朝の体重:77.8kg(開始から-12.2kg)キター!体重がガクンと落ちました〜!拍手〜!わーいわーい一瞬体重計壊れたかな?とか思ったんですが、ジムで食事のあとに計っても78.1kgだったので壊れてはいないみたい♪...(続きを読む)

記事を読む

102日目:もう一度低糖質。

102日目:もう一度低糖質。

102日目(2月27日)朝の体重:79.0kg(開始から-11.0kg)あれ。。意外と体重増えてない?!よ、よかった〜><このまま増やさないよう頑張るぞ!!っていうか、もう2月も残り1日。はやすぎる〜昼食■スフレ■卵焼き■プチトマト■昨夜の...(続きを読む)

記事を読む

101日目:3DSゲット〜!ARカードおもしろい!

101日目:3DSゲット〜!ARカードおもしろい!

101日目(2月26日)朝の体重:79.0kg(開始から-11.0kg)もっぱらやる気をなくしている、どもであります。今日は3DSの発売日!更には、仮面ライダーオーズのオーメダル03も発売なので、恒例のヨドバシへ行きましたが、オーメダルは瞬...(続きを読む)

記事を読む

100日目:飲んだくれ〜

100日目:飲んだくれ〜

祝!100日目(2月25日)朝の体重:78.8kg(開始から-11.2kg)なんとか78kg台>< ふぅ〜ブログ&ダイエットをスタートして100日が経ちました。自分、よくやった。うむうむ。昼食■豚肉とキャベツの塩いため■わかめスープ2.5人...(続きを読む)

記事を読む

99日目:でら珈琲飲んだ〜!

99日目:でら珈琲飲んだ〜!

99日目(2月24日)朝の体重:79.6kg(開始から-10.4kg)増えててショックだったけど、ここで負けない!今はふんばり時。動かない数字に惑わされずに具体的な課題をこなして行こうと思います。まずは、75kg台になるべく、1)カロリーに...(続きを読む)

記事を読む

98日目:糖類ゼロは、糖質ゼロじゃない!

98日目:糖類ゼロは、糖質ゼロじゃない!

98日目(2月23日)ジムでの計測:79.1kg(開始から-10.9kg)また増えてるー!キャー!えっと、まずご報告。ゼロカロリーしっとりようかんの製造元の遠藤製餡から回答があり、糖質8.3gの内、8gをエリスリトール(甘味料)が占めてるの...(続きを読む)

記事を読む

97日目:モチベーションの維持方法求む><

97日目:モチベーションの維持方法求む><

97日目(2月22日)朝の体重:79.0kg(開始から-11.0kg)し、しまった。。79kg台に返り咲いてしまった皆さん、ダイエットのモチベーション維持ってどうされてるのでしょうか?体調悪い日や、やる気のでない日をどうやって乗り越えてるの...(続きを読む)

記事を読む

96日目:低糖質バースデー☆☆

96日目:低糖質バースデー☆☆

96日目(2月21日)朝の体重:78.6kg(開始から-11.4kg)おお〜久々、体重減りました^^よかったぁ今日は、旦那さんの40歳のバースデー!私も一緒に楽しみたかったので、低糖質になるよう頑張ってお料理♪昼食■カフェオレ■梅納豆■目玉...(続きを読む)

記事を読む

95日目:結婚6周年☆

95日目:結婚6周年☆

95日目(2月20日)朝の体重:79.2kg(開始から-10.8kg)久々の体重測定。ほとんど変わらず〜。ここから再スタートと思って、78kg台が当たり前にならなくちゃね!3月17日の四ヶ月報告で1kg以上減ってるように☆さて、本日は6回目...(続きを読む)

記事を読む

94日目:東京タワーのライトアップ☆

94日目:東京タワーのライトアップ☆

94日目(2月19日)☆体重測定お休み中☆☆明日再開予定☆(ちなみに直近の体重は79.6kg、トータル-10.4kg)今日のお昼、息子とブロックでスカイツリーを作って遊んでいて、スカイツリーか、、そんなに遠くないし工事中のスカイツリーでも見...(続きを読む)

記事を読む