「 2011年08月 」一覧

257日目:闘うニモ。そして、とうとうキターーー!!

257日目:闘うニモ。そして、とうとうキターーー!!

257日目(8月19日)夕方の体重:69.8kg(開始から-20.2kg)キターーーー60kg台きたーーーいつもと測定時間が違うのであんまり信じられないけど、前進したのは確実だにゃ!!次回の目標68.8kgまでぎゃんばる。今日、息子が「ファ...(続きを読む)

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なんと!拍手コメントというもの知らなかった!!

なんと!拍手コメントというもの知らなかった!!

今日は一日のんびり〜たまったメールでもチェックしよーっとなんてやってたら、ブログを読んでくださってる方からメールが・・・!わーいわーいって読んでたら、あれ・・?拍手コメント送りました・・・とは?!慌てて起き上がり(寝てたのかというツッコミ、...(続きを読む)

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256日目:松さんのローカーボパンが届いた〜!!!!

256日目:松さんのローカーボパンが届いた〜!!!!

256日目(8月18日)お昼の体重:70.0kg(開始から-20.0kg)朝食■博多通りもん×3お友達にスイカをお裾分けしたら、九州土産をもらっちゃった↓朝ならいいかなって1個食べたらむちゃくちゃおいしくて3個も食べちゃった。公式サイトを見...(続きを読む)

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255日目:丸9ヶ月の成果報告!と今日の食事。

255日目:丸9ヶ月の成果報告!と今日の食事。

255日目(8月17日)早朝の体重:70.4kg(開始から-19.6kg)なかなか60kg台に手が届かないwwさて、今日は成果報告の日です!11月17日 90.0kg スタート12月17日 85.8kg (−4.2kg)1月17日 82.2...(続きを読む)

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254日目:−20kg達成!私の減量法と長続きの秘訣。

254日目:−20kg達成!私の減量法と長続きの秘訣。

254日目(8月16日)昼の体重:70.0kg(開始から-20.0kg)うひゃっほーう。20kg減量達成です~^^まぁ、明日には少し戻ってる予感ですがww明日は月1回の成果報告の日なのでキープできたら嬉しいです。私のダイエット法は低炭水化物...(続きを読む)

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253日目:毎週恒例になりつつある今週のたなくじ。

253日目:毎週恒例になりつつある今週のたなくじ。

253日目(8月15日)朝の体重:70.4kg(開始から-19.6kg)腹を立てないが吉。うん、わかったイライラしないにする。(今週も夫が勝手にデジカメで撮影した模様)昼食■サブウェイ サブウェイクラブ■アイスコーヒー■ふすまパン夕食■モロ...(続きを読む)

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252日目:今日も糖質オフはできず。

252日目:今日も糖質オフはできず。

252日目(8月14日)朝の体重:70.4kg(開始から-19.6kg)こんなにも頑張っていないのに体重が減ってくれた。感謝。朝食&昼食■おはぎ■キットカット■フライドチキンなどなど・・・(汗)今日はヨーグルトアイスケーキを作ってみました。...(続きを読む)

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250日目&251日目:最近はじけすぎ?w

250日目&251日目:最近はじけすぎ?w

250&251日目(8月12日&13日)早朝の体重:71.0kg(開始から-19.0kg)昨日は体調不良で更新できませんでした。。明日病院で検査を申し込んできます…涙昨日の昼食@ビュッフェ社員食堂がお盆休みに入ってたので、職場の皆と外食。ビ...(続きを読む)

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250日目&251日目:最近はじけすぎ?w

250日目&251日目:最近はじけすぎ?w

250&251日目(8月12日&13日)早朝の体重:71.0kg(開始から-19.0kg)昨日は体調不良で更新できませんでした。。明日病院で検査を申し込んできます…涙昨日の昼食@ビュッフェ社員食堂がお盆休みに入ってたので、職場の皆と外食。ビ...(続きを読む)

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249日目:理想体型まであとどのくらい?

249日目:理想体型まであとどのくらい?

249日目(8月11日)お昼の体重:70.6kg(開始から-19.4kg)お、体重少し戻ってきたみたい。17日までもう少し絞りたいな。お恥ずかしいのですが、体のサイズを色々計ってみました。画像小さかったかな。。気になるのはウエスト。80セン...(続きを読む)

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