「 2012年01月 」一覧

363日目:ありがとうございました!

363日目:ありがとうございました!

363日目(1月29日)体重測定無し体重は怖くて計れませんでしたwそして今日も糖質摂取は続いてしまいました〜orz静岡から母がかけつけてくれて(実はおとといODしてしまったのです・・・)、やっと元気になってきたデス・・・弱いわたし〜><昨日...(続きを読む)

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362日目:息子とケンカ。やけ食いやっちゃった系orz

362日目:息子とケンカ。やけ食いやっちゃった系orz

362日目(1月28日)体重:69.2kg(開始から-20.8kg)あと3日で200g落とせるかなぁ。。。ちょっと今日は落ち込み日記なので、苦手な方はスルーを。。。昨日の夜、ちょっとしたことから息子とケンカをしてしまい、超凹んでいました~;...(続きを読む)

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361日目:駆け足更新、食事めも。

361日目:駆け足更新、食事めも。

361日目(1月27日)体重:69.4kg(開始から-20.6kg)体重、すごくショックだったことは内緒です・・・。今日はちょっと駆け足更新。昼食■豆腐干糸のやきそば夕食■油揚げラザニア■ブロッコリーのたらこマヨネーズあえ■わかめスープ今日...(続きを読む)

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360日目:ボタニカで低糖質新年会☆美味な写真がいっぱい!

360日目:ボタニカで低糖質新年会☆美味な写真がいっぱい!

360日目(1月26日)体重:69.2kg(開始から-20.8kg)えっ・・・。体重増えてるorz 見なかったことにしようwさて、今日は六本木ミッドタウンにあるイタリアン「Botanica」にて低糖質お菓子教室メンバーの新年会であります。 ...(続きを読む)

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359日目:フレーバーティーのカロリーと糖質は?

359日目:フレーバーティーのカロリーと糖質は?

359日目(1月25日)体重測定無し息子はインフルエンザでした・・・・・orz明日の低糖質新年会には絶対参加したい(涙)夫が自宅作業にしてくれるとのこと。後ろめたいけど・・。「家のことは忘れて皆とたくさんおしゃべりしておいで」と夫。涙涙涙。...(続きを読む)

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358日目:息子撃沈。&低糖質水まんじゅう作りました。

358日目:息子撃沈。&低糖質水まんじゅう作りました。

358日目(1月24日)体重測定なし今朝は時間がなくて計れず。いや、正しくは寒くて計れず(笑)昼食■ふすまくるみパン×2■サブウェイ えび&紅ずわいガニのサラダサブウェイの季節限定メニュー。1月下旬までと書いてあったので、もうそろそろ終わり...(続きを読む)

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357日目:スポーツジムに復活!無理矢理筋トレ!

357日目:スポーツジムに復活!無理矢理筋トレ!

357日目(1月23日)体重:68.8kg(開始から-21.2kg)おおお〜!体重68kg台突入☆やっほい♪昼食■ほうれん草とベーコン、卵納豆のグラタン■よもぎおから蒸しパン+小豆■菊芋ホイル焼(昨晩の残り)パルスイートシロップに浸しておい...(続きを読む)

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356日目:おから蒸しパン簡単おいしい!

356日目:おから蒸しパン簡単おいしい!

356日目(1月22日)体重:69.0kg(開始から-21.0kg)きゃー!体重減った!水分じゃないって信じてる!w昨晩は半身浴1時間半・腹筋50回・スクワット30回やりました。半身浴は運動じゃないから運動は正直足りてない。。けどちょっぴり...(続きを読む)

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355日目:チキンフィレダブル先行販売食べて来た!

355日目:チキンフィレダブル先行販売食べて来た!

355日目(1月21日)体重:69.4kg(開始から-20.6kg)ありゃ、せっかく減った貴重な200gが戻ってしまった。あと10日間で400g減らすことができるか若干焦って来た。でもあきらめないの。頑張るの。今日はサンシャイン水族館へ行っ...(続きを読む)

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355日目:チキンフィレダブル先行販売食べて来た!

355日目:チキンフィレダブル先行販売食べて来た!

355日目(1月21日)体重:69.4kg(開始から-20.6kg)ありゃ、せっかく減った貴重な200gが戻ってしまった。あと10日間で400g減らすことができるか若干焦って来た。でもあきらめないの。頑張るの。今日はサンシャイン水族館へ行っ...(続きを読む)

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