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リンガーハットに糖質オフメニューが!

(体重:前日に記事を書いたため計測なし) 朝食:プレミアムロールケーキ(ローソン) ...(続きを読む)

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ローソン生活二日目早くも挫折w

体重:96.70kg 昨日から150g減りましたw誤差かな朝食は・・・また抜いてしまった。猛省。 昼食:鶏皮餃子4個   チーズ(食べなかった)   ポークウィンナーとチーズのロール   →ちょっと残しました ...(続きを読む)

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ローソンだけで痩せる!購入したものたち。

体重:96.85kg 昨日より500gも減ってる!(・∀・)! うれしいぜ〜 今日から一週間ローソンだけ生活をしてみようかと思って、 ローソンに買い出しに行ってまいりました。 ...(続きを読む)

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少し体重落ちた?厚揚げのコロコロ麻婆。

2017年1月11日(水)体重:97.35kg昨日より600gくらい減ってる!いい感じ?朝ごはんは寝てて抜いちゃった。ねぼすけー。昼食:ファミマRIZAPふんわり食感チョコチップケーキ ...(続きを読む)

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ファミマのRIZAPスイーツ

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コロコロローストビーフ

体重97.70 お正月に3桁突入してしまいやっとここまで復活。。 あけましておめでとうございます。 なんだかんだ常に糖質オフが頭の中にあるどもです。 今年の目標は「ダイエット完了」です!!とうとう7年越しの夢w 先日...(続きを読む)

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やっぱりローソン最強説

96.95kg ご、ごじゅうぐらむだけでこんなに印象が変わる・・・ 今日は短め更新で失礼します! ↑お昼...(続きを読む)

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空腹が快感?!

体重97.40 昨夜作り置き色々しましたが、自分は食べず、何となく夕飯を抜いてしまい、朝はお腹がグーグーでした。 それでもなんか少し快感・・・?!この腹ペコ久々・・・ 過去の記事をざーっと読んでたら、いやー食べてる食べてる。 こ...(続きを読む)

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体重減った!作り置きの自分アレンジ!

体重97.25でした〜1kgは減ったかな?! やせおか本に刺激を受けて始めたけど やっぱり作り置き自体面倒で、レシピ見ながらやるのも面倒で、さらにはヘトヘトで帰ってくるとがっつり食べたくて。。 で、いまいちエンジンがかからないの...(続きを読む)

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作り置き万歳!

体重は98.25でした 今日は朝はカフェオレ、はちみつ入れたので普通に甘いです。 お昼も普通食。 夕飯はこれ↓ たまごとブロッコリー 高野豆腐とソーセージの煮物 ツナとお豆腐のテリーヌ トマトのマリネ 全...(続きを読む)

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