59日目:絶好調☆ふっかーーーつ!

59日目:絶好調☆ふっかーーーつ!

59日目(1月14日)朝の体重:82.2kg(開始から-7.8kg)☆本日から女の子の日☆☆次回測定は1月21日予定☆落ち込むこともあるけれど、わたし、元気です。(キキ)←伝わる人いる?wいやー、昨日までの自分は何だったのかというほど、今日...(続きを読む)

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58日目:心のバランス

58日目:心のバランス

58日目(1月13日)朝の体重:82.0kg(開始から-8.0kg)体重維持!よかった・・・今日も心のバランスはちょっと崩していまして、またたくさん食べてしまいました。。負けたくないです。夕飯から頑張って、料理もしたんですが、やっぱりちょっ...(続きを読む)

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57日目:だめぽ〜!

57日目(1月12日)朝の体重:82.0kg(開始から-8.0kg)今日はぶっ壊れ気味っす!w朝から食べっぱなしっす!!・カフェオレ3〜4杯・白ワイン×1・キムチ・青豆・チョコシフォン×2・がんもどき・チーズ4かけ・...(続きを読む)

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56日目:PMS警報!!

56日目:PMS警報!!

56日目(1月11日)朝の体重:81.8kg(開始から-8.2kg)PMSきてます。きてますよーー!!PMSとは・・・月経前症候群とは生理の約2週間前から起こるココロとカラダのトラブルの総称です。もうちょっと詳しく言うと、ホルモンのアンバラ...(続きを読む)

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55日目:寒すぎて・・・鍋。

55日目:寒すぎて・・・鍋。

55日目(1月10日)朝の体重:82.4kg(開始から-7.6kg)今日は成人の日でしたね〜ジムで草加へ行ったら、着物の女の子がたくさんいて目の保養になりました〜ブランチ■カフェオレ■レタス&納豆&キムチ&目玉焼き+ラー油+おしょうゆ+マヨ...(続きを読む)

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53日目&54日目:シェフの兄、パティシエの姉。

53日目&54日目:シェフの兄、パティシエの姉。

53日目(1月8日)朝の体重:82.0kg(開始から-8.0kg)54日目:測定なし________________土曜の午後から茅ヶ崎の兄の家へ泊まりで遊びに行きました。兄はコックさん。奥様(=義理の姉)はパティシエ。楽しみたいと思ったの...(続きを読む)

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52日目:まったりと糖質制限中〜

52日目:まったりと糖質制限中〜

52日目(1月7日)朝の体重:82.2kg(開始から-6.8kg)今日も体重はキープっぽい^^今朝は、パジャマのまま、とりあえず計ってみたら、83.8kgで、ちょっと増えたのか?!と思ったんですが、いつも計る、お昼前の計測をしたら、上の数字...(続きを読む)

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51日目:ポケモン次回作は・・!

51日目:ポケモン次回作は・・!

51日目(1月6日)朝の体重:82.0kg(-8.0kg)今日も体重維持できました^^本当に嬉しいです。最近フィットネスパーティに飽きて家で運動していないのでフラフープを買おうかなーと思っています。昨晩、息子と、ポケモンの次回作は、何色かな...(続きを読む)

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50日目:開始からマイナス8キロ達成。

50日目:開始からマイナス8キロ達成。

50日目(1月5日)朝の体重:82.0kg(開始から-8.0kg)朝、びっくりしました。つい先日、83kg台になったと思ったら、ジャスト82kg!!嬉しい反面、体重計壊れてるんじゃ。。とかすごいリバウンドしたりして。。とかどこかネガティブな...(続きを読む)

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49日目:タイカレーは救世主。

49日目:タイカレーは救世主。

49日目(1月4日)朝の体重:82.4kg(開始から-7.6kg)ちょっとそこの奥様、体重見てください!!初の82kg台なんです!!キャーー!!そろそろPMSな時期に入るので、無理せずまったりといこうと思います♪朝食:抜き昼食■なます+イク...(続きを読む)

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