【リベンジ編13】ジムに行ってきたよ!頑張っちゃう!

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ジムの体験にいってきたぜ!

こんちゃ!職業ダイエットどもです!どもども!

いやー昨日は体重増えすぎてて謎すぎてびびったけどね、今日は気を取り直してジム行っちゃったのよ。

まずは体重報告ッ!

2017年4月20日
体重:98.30kg アイヤー

昨日炭水化物食べたしね!なんかもうね!今は増えるらしいね!ここ数日でいきなり2kg増えたけどね!なんだろうね・・。僕もうよくわかんない。。だからとにかく前を向いてやれることをやることにした!

【朝食】

6Pチーズ2かけ、マヨネーズちょっと

【昼食】

なんとなく抜いてしまった

【夕食】

お豆腐としばわかめ
キムチスープ
鶏団子いなり、白滝、木綿豆腐

ジムの体験へ!\\\└(‘ω’)┘////ヤルゾー

友人のけむたろうくんがジムに行くか迷ってるらしく、個人的にはおすすめなので、いってみたらいいよー!って言ったけど、今の自分でも心からおすすめだよー!って言えるか確かめに体験に行ってみた!

500円で使い放題の体験。

がっしりした筋肉イケメンにたじたじしながらも多数のマシンを使わせていただきました!

こういうのとか

こういうのとかね。

主に私は胸筋が弱いらしい。女性の平均の半分の重さでもひーひーいっちゃったお。筋トレめっちゃ楽しかったんだけど、なんか自分と闘う・・・ッみたいな感じで、ストイックに・・筋肉がピシピシなってるの楽しんじゃって・・。

でも、数年前の自分と何が変わったって、あの眩しい雰囲気に少し押され気味だったwタンクトップの金髪のお兄さんが「ッッッシャー!」とか「ッッファー!」とか言いながら横でマシン使い始めるとドキドキしちゃって・・(トキメキじゃない類)

しかし!ジム効果は素晴らしい。もじもじしながらも無心にやってたらストレッチも含めてだけど1時間半も運動してた!有酸素マシンは私は腰を痛めるので、筋トレとストレッチだけしかやらなかったんだけどそれでも1時間半!

あと何がいいかって、広いよね!家だと思いっきり体伸ばしたりできないじゃん?いや、うち基準で話してますけどね?wソファどけたりしないと広々は使えなくて。。

そういった意味でも運動に集中できる環境というのはいい!

会員になるか迷ってたんだけど、夫の社会保険の福利厚生で一回800円で利用できる施設だとわかり(しかもタオル付き!)週2回行こうと思ってたから、そっちで事足りることが判明!というわけで、これから週2回ジム通いスタートだよ!

体重や体型はきっとあとからついてくる!!

まだまだ頑張るよ!٩( ‘ω’ )و ガンバルぞい

今日のお絵かきコーナー

今日はねー!(木下ゆうか風)

笑うせえるすまんを何も見ないでかいてって言われましたの。

・・・・・。

うーん・・・。何かが違う。。。

正解↓

全然ちがったー!歯みえてたー!

お後がよろしいようで−!

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コメント

  1. mako より:

    どもたむこんばんわっしょい!
    体重が一時的に増えても気にする必要ナッシング!
    大事なのはまずは健康な体作りだおᕦ(ò_óˇ)ᕤ
    定期的に運動して食べるモノにも気を付けていれば自然に結果はついてくるとオモ(o^^o)
    私も週2で武道の先生の体幹トレをやる様になってから少しずつ足の故障も良くなってきたお٩( ᐛ )و
    お互い焦らずゆるゆる、でもねば〜ぎぶあっぷ(モチロンねばねば食もねw)で細く長〜くガンバルンバ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

    • domo より:

      makoたん
      こんばんわんだふる!
      いつもコメありがとう!!
      体重気にしないことにした!ねばねば食も続けるよ!
      体幹トレーニングいいなあ。私もジムでがんばるよー!!
      でもでも、早く体重おちたよー!ってmakoたんに報告したいw