【リベンジ編17】静岡に日帰り旅行じゃなくて親孝行。チキンと言えばケンタッキー!

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静岡に行っても結局ケンタッキーフライドチキン

こんちゃ!職業ダイエットどもです!どもども!

今日は母を訪ねて三千里。母上とトークしまくってきた!

低糖質も貫いたぜ!

今日の計測

2017年4月24日
体重:97.50kg

体重あんまり気にならなくなってきたwいつか減るだろ的な。減らなかったら・・・座禅でもしますわ

今日食べたものたちー

【朝食】

昨晩焼いた鮭ハラス1切れ、ししゃも一匹

近所に美味しいお魚やさんを発見した!10年間その存在に気づかなかった。。絶つかってたらしい。

【昼食】

ケンタッキー2ピースとクリスピー1ピース(食べ過ぎ

母が作ってくれた野菜炒め的なもの

コールスローS

【夕食】

ベルタ酵素40cc

ゆで卵3個

納豆

【飲み物】

カフェラテ2杯

朝は糖質0、お昼は35g弱、夜は15gくらいかな。カフェラテが多分10gずつ見積もって20g。これは削れない。。お酒は結構我慢なう。

カロリーはうーん・・脳内適当計算で、1600kcalくらいだな・・。ちょっと多いっすねwwwwもっと気をつけよーう!

今日の運動たちー

運転6時間\(•̀.̫•)-(•̀.̫•)-(•̀.̫•)/ウンドウジャナーイ

にっ・・にひゃく・・グフッ

これから腹筋ちょっとやります!

まとめ!

・運転での消費カロリーはめっちゃ少ないよ!(当たり前)

・ケンタッキー食べ過ぎダメゼッタイ!

・今日はあんまり中身がないブログ!

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コメント

  1. mako より:

    どもたむ母を訪ねて三千里〜お疲れサマンサタ〜バサ!( ̄^ ̄)ゞ
    私も先週の土曜日に久々にケンタテイクアウトしたお!(*゚▽゚*)
    シンクロしてるー♪
    コールスローサラダもクリスピーも買ったのは言うまでもないYO!(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎

    • domo より:

      makoたん
      お返事遅れてしまいました><ごめんなさい!
      わーいシンクロ健太!新黒健太。
      メニューも似てる♪